果物は抗酸化物質の豊富な供給源であり、あなたの犬の健康と幸福に多くの利点を提供します。 研究によると、果物や野菜を多く含む食事は、酸化ストレスの原因となるフリーラジカルからの保護に役立つ可能性があります。 酸化ストレスは、癌、心臓病、糖尿病、および炎症の一因となります。 すべての良いもので果物は適度にあなたの犬に与えられなければなりませんが。
果物にはポリフェノールが含まれています。
ポリフェノールは、植物性食品に含まれる微量栄養素です。 それらは抗酸化特性を持っており、免疫力を高め、体内の酸化剤と戦うのに役立ちます。 彼らはあなたの犬の体が病気と戦うのを助けます。 ベリーには、果物に含まれる最高レベルのポリフェノールがいくつか含まれています。
犬の果物と癌。
健康的な食事は健康な犬を維持するための鍵です。 研究によると、健康的な食事は癌の成長の可能性を10〜20％減らす可能性があります 1。 果物はガンと戦う性質が豊富です。 それらは抗酸化物質が豊富で、あなたの犬の免疫力を高めるのに役立ちます。 ペットの体内の抗酸化物質は、常にフリーラジカルと戦っています。 フリーラジカルはあなたの犬の体の損傷した細胞です。 フリーラジカルは、他の細胞から分子を奪うことによって自分自身を癒そうとします。 これにより、その細胞内のDNAが損傷し、ペットが病気にかかりやすくなります。 ポリフェノールは、抗酸化物質のレベルが高いため、癌の成長と拡散を阻害することが証明されています。
抗炎症作用。
炎症は、犬の体内の刺激物に対する体の免疫系の反応です。 炎症は、病原体、怪我、化学物質/放射線によって引き起こされる可能性があります。 犬の体内で炎症が起こると、さまざまな細胞が化学物質を放出します。 これらの化学物質は血管を広げ、治癒過程を開始できるようにします。
すべての炎症が良いわけではありません。 炎症の正常なレベルを超えると、慢性的に病気になる可能性が高くなります。 関節炎、腸疾患、およびピソリアは、体の細胞が自分の細胞と戦い、炎症を引き起こすことが原因です。 これは、炎症が犬の細胞、組織、臓器に与える損傷によるものです。 研究によると、食物繊維、ビタミンC、ポリフェノールを多く含む食事は腸の健康を増進し、炎症を軽減するのに役立ちます。
酸化ストレス
酸化ストレスは、フリーラジカルと抗酸化物質の不均衡です。 フリーラジカルが抗酸化物質を上回っている場合、これは酸化ストレスとして知られています。 酸化ストレスは、健康やライフスタイルの影響によって引き起こされる可能性があります。 食事、都市環境、運動はすべて貢献しています。 酸化ストレスに関する研究は、都市部、郊外、および農村部の設定でスズメで実施されました。 彼らは、都市のスズメが他の2つの設定と比較してはるかに高いレベルの酸化的損傷を持っていることを発見しました。 彼らはこれをより高いレベルの汚染と食事に落とし込みました3。 研究によると、これは犬の細胞や組織に与えられた損傷による認知機能の低下、皮膚の問題、および老化の原因となることが示されています2.
あなたの犬を養うための最高の果物。 
1）ベリー。
イチゴ、ブルーベリー、ブラックベリーには、抗酸化物質、繊維、フラボノイドが豊富に含まれています。 それらは果物に見られる最高レベルのポリフェノールを含んでいます。 ブルーベリーは認知機能障害を軽減することが証明されています。
2）リンゴ。
リンゴはポリフェノールと繊維が豊富で、研究によると、全体的な健康に貢献し、ストレッサーとの戦いに役立ちます。 それらはベリーと比較してはるかに少ない抗酸化物質を含んでいますが、腸の健康に優れています。
犬はリンゴの種や芯を食べることができないことに注意してください。
3）スイカ。
犬のスイカに餌をやる前に、種と皮を取り除いてください。 スイカにはリコピンが含まれており、いくつかの食品に含まれています。 リコピンはスイカの赤い色合いの原因です。 研究によると、リコピンは細胞の損傷を防ぎ、認知機能の低下を抑えることが示されています。
4）パイナップル
パイナップルは適度に素晴らしいです。 犬に生のパイナップルのみを与え、缶詰にはしないようにしてください。 パイナップルには、炎症、ガン、凝固と戦うブロメラインが含まれています。 研究はまた最近パイナップルが関節炎の影響を減らすのを助けるかもしれないことを示しました。
5）梨
腸の健康を増進し、炎症と戦うための素晴らしいオプションであり、体重減少にも役立ちます。
犬に種や茎を与えないでください。
6）バナナ
バナナにはビタミンCが含まれており、B6が多く、肌の健康に寄与するマンガンも含まれています。
7）オレンジ
ビタミンC、繊維、カリウムの優れた供給源です。 オレンジは免疫力を高め、ペットの細胞を保護し、コラーゲンの生成を助けます。
8）マンゴー
マンゴーにはビタミンが豊富に含まれています。 それらはビタミンA、B6、EおよびCを含んでいます。これはあなたの犬にとって有毒であるため、ピットを必ず取り除いてください。 マンゴーには砂糖が多く含まれているので、珍しいおやつとして使用してください。
9）桃
桃はあなたの犬のための繊維とビタミンAの優れた供給源です。 マンゴーと同様に、最初に穴を取り除き、少量のシアン化物が含まれているため、これを犬に与えないでください。 桃の缶詰には砂糖が多く含まれているため、餌を与えないでください。
10）カボチャ
カボチャはあなたの犬に定期的に餌を与えるための健康的で優れたオプションです。 それは肌とコートの健康に素晴らしく、胃のむかつきを助けます。
果物には、犬の食事に加えると長期的に犬の健康を助ける可能性のある豊富な健康上の利点が含まれています。 それらは優れたレベルの抗酸化物質を含み、皮膚と腸の健康を助け、そして高レベルの健康に貢献します。 それらは健康的でバランスの取れた食事の一部として適度に消費されるべきです。
参照：
1）健康的な食事の指標、代替の健康的な食事の指標、高血圧スコアを止めるための食事のアプローチ、および健康的な結果によってアクセスされる食事の質：コホート研究の体系的なレビューとメタ分析。 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2212267214018711?casa_token=v3GItfNzok0AAAAA:E9yQXhzAe7oKQOrvRVEQqarihNN5Bp4miUhYJ5Bhl0Nd215L1NWc5w9n0fN_
2）酸化ストレスバランスに対する都市環境の影響：イベリア半島のスズメに関する事例研究。
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fevo.2017.00106/full
3）認知およびエピゲン性老化における酸化ストレス：回顧的一瞥。
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnmol.2020.00041/full